تعداد زیادی از افراد دوست دارند که اسکراب را به عنوان بخشی از روند مراقبت از پوست روزانه ی خود انجام دهند. استفاده از یک اسکراب ملایم که به آرامی استفاده شود میتواند به تمیز تر شدن پوست در همه ی انواع پوست کمک کند.

چگونه میتوانیم بگوییم که یک اسکراب ملایم است؟

خواندن برچسب محصول به تنهایی برای اینکه متوجه شویم این محصول، اسکرابی ملایم است یا خیر ، کافی نیست.
اسکراب را بر روی پشت دست خود امتحان کنید. حتی به اندازه ی کم احساس کردید که محصول ملایمت کافی را ندارد از آن محصول بر روی صورت (و یا حتی بدن) استفاده نکنید! 
روش دیگر آن است که به برند تولید کننده ی محصول اعتماد کنید. ممکن است برند هایی را بشناسید که مطمئن باشید همیشه محصولاتی با فرمول مناسب ارائه میدهند.

 

حال بیایید شایعه هایی که در مورد اسکراب وجود دارد را بررسی کنیم. 

شایعه: حتی اگر به درستی از اسکراب ها استفاده کنید، آن ها به پوست شما آسیب میرسانند

حقیقت: اگر در اسکراب ذراتی بزرگ و با اشکال غیر معمول وجود داشته باشد میتواند به پوست شما آسیب برساند و سبب شود تا micro tear هایی بر روی پوست شما ایجاد شود . اگر micro tear ها بر روی پوست شما ایجاد شوند پوست شما ضعیف میشود، امکان خشک شدن پوست بالاتر میرود، پوست خشک و پوسته پوسته دیده میشود و کم کم نشانه هایی از حساسیت بر روی آن دیده میشود. اگر هرروز از اسکراب های نامناسبی استفاده کنید پوست شما کم کم توانایی ترمیم دوباره ی خود را از دست میدهد و دیگرسالم و شفاف به نظر نمیرسد.
دقت کنید که اگر اسکرابی که استفاده میکنید حاوی اسانس های تحریک کننده(چه طبیعی و چه مصنوعی) باشد این مشکل شدید تر میشود.
ولی شما میتوانید از یک اسکراب ملایم و فاقد اسانس حتی به صورت روزانه استفاده کنید بدون آنکه آسیبی به پوست شما برسد.

شایعه: شما میتوانید با اسکراب کردن جوش های سر سیاه را از بین ببرید.

حقیقت: متاسفانه به این راحتی نیست! جوش های سر سیاه در عمق بیشتری از منافذ پوست قرار دارند که حتی بهترین اسکراب ها هم توانایی پاکسازی آن را ندارند. 
اگر قصد دارید که از اسکراب ها برای از بین بردن جوش های سرسیاه استفاده کنید، باید بدانید که این محصولات تنها میتوانند بخش بالایی منافذ که دیده میشود، را پاک کنند ولی جوش های سرسیاه در مدت کوتاهی دوباره دیده میشوند.
دلیل دیگر که اسکراب ها برای جوش های سرسیاه بازدهی کافی ندارند آن است که این نقطه های سیاه در اثر کثیف بودن پوست به وجود نیامده اند که با تمیز کردن پوست و اسکراب از بین بروند. 
جالب است بدانید که این نوع جوش ها در اثر اکسید شدن چربی و سلول های مرده ی پوست به وجود می آیند.

شایعه: اسکراب میتواند به شما کمک کند تا از آکنه رهایی یابید.

حقیقت: اسکراب نمیتواند کمک کند تا آکنه از بین برود. درمان آکنه چیزی فراتر از آن است که بتوانید با یک اسکراب کردن آن را از بین ببرید. اسکراب کردن آکنه ی فعال سبب میشود تا آن ها بیشتر تحریک شوند و قرمزتر به نظر برسند.
استفاده از یک اسکراب ملایم که به آرامی استفاده شود میتواند بخشی از مراقبت از پوست افراد مبتلا به آکنه باشد ولی باید از اسکراب ها همراه سایر محصولات ضد آکنه زیر نظر پزشک و تحت کنترل استفاده کنید.

شایعه: بهترین اسکراب ها ، اسکراب های طبیعی هستند.

حقیقت: خیلی از مواد طبیعی که در اسکراب ها استفاده میشوند برای پوست مناسب نیستند. برای مثال نمک، آجیل ها و هسته ی میوه ها طبیعی هستند اما برای پوست زبر هستند. اما مواد طبیعی ای هم وجود دارند که ملایم اند و تاثیر خوبی بر روی پوست میگذارند مانند: دانه ی جوجوبا، بلغور جو دو سر و سبوس برنج
اما در این صورت هم همه چیز به فرمول کلی بازمیگردد که ذرات اسکراب چقدر ریز است یا این فرمول حاوی مواد آبرسان یا تسکین دهنده هست یا خیر.

شایعه: اگر هنگام استفاده از یک اسکراب احساس سوزن سوزن شدن کنید پوست شما به خوبی تمیز میشود.

حقیقت: برخی از اسکراب ها حاوی موادی مانند منتول، نعناع فلفلی و اکالیپتوس هستند که هنگام استفاده از آن احساس میکنید که پوست شما سوزن سوزن میشود و پس از شستشوی آن احساسی خنک نسبت به پوستتان دارید، اما اشتباه نکنید! داشتن این احساسات نسبت به پوستتان باعث نمیشود که پوستی تمیز تر داشته باشید. این احساس به شما میگوید که پوستتان تحریک شده است پس از این نوع اسکراب ها دوری کنید.

چه زمانی و چگونه باید از اسکراب صورت استفاده کنید؟

مهم نیست که چه مدل پوستی دارید، شما میتوانید بر اساس نیاز پوست خود یا روزی یکبار از اسکراب استفاده کنید. در طول روز میتوانید از آن به عنوان پاک کننده استفاده کنید. در شب میتوانید از اسکراب قبل یا پس از پاک کننده برای تمیز تر شدن پوست استفاده کنید. پس از شستن صورت و خشک کردن آن با حوله هم میتوانید از سایر محصولات استفاده کنید.

تفاوت اسکراب(scrub) با لایه بردارهایی که بر روی پوست میمانند(leave-on exfoliants) چیست؟

اسکراب ها و لایه بردار های AHA یا BHA میتونند فواید متفاوتی برای پوست شما داشته باشند. 
اسکراب ها تنها میتوانند سطح پوست را تحت تاثیر قرار دهند و نمیتوانند لایه های ضخیم پوست های مرده یا لایه هایی که بر اثر آسیب نور خورشید به وجود آمده است را بردارند. هم چنین نمیتوانند مانند لایه بردار ها برجستگی های پوست و لک ها را از بین ببرند.
اما AHAها و BHAها میتوانند تمام سلول های مرده روی پوست را از بین ببرند و کمک کنند تا پوست جوانتر و شاداب تر به نظر برسد.هم چنین BHAها میتوانند به طور کامل منافذ پوست را تمیز کنند تا عملکرد آن ها بهبود یابد.

لازم است که حتما از یک اسکراب یا لایه بردار استفاده کنیم؟

استفاده از این محصولات میتواند به شما کمک کند به خصوص اگر دوست دارید که پاکسازی پوست شما به طور کامل انجام شود. اما یادتان باشد که اسکراب های صورت فوایدی هم چون پاک کردن بیشتر صورت و نرم کردن پوست آن دارند و کارایی آن ها همانند محصولات حاوی AHA یا BHA نیست. فواید این دو نوع محصول هنگامی که از هر دوی آن ها استفاده کنید تکمیل میشود.

 

منبع:paulaschoice.com