ترک های پوستی درمان دارد؟ آیا میتوان از آن ها پیشگیری کرد؟این مقاله را بخوانید تا با راه های پیشگیری و درمان ترک های پوستی آشنا شوید.

آیا می‌توان از ایجاد ترک‌های پوستی پیشگیری کرد؟ 

محققان و پزشکان معتقدند که ژنتیک نقش مهمی را در ایجاد ترک‌های پوستی بازی می‌کند، ولی اگر والدین شما به ترک پوستی مبتلا هستند، لزوماً به این معنا نیست که شما نیز بعداً بر روی بر روی پوست خود ترک‌های پوستی مشاهده می‌کنید. یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از ایجاد ترک‌های پوستی این است که وزن خود را ثابت نگه دارید. نوشیدن مقدار مناسبی آب هم کمک می‌کند تا از آسیب به پوست شما -هنگامی‌که کشیده می شود- جلوگیری شود. همچنین غذاهایی که باعث می‌شود تا پوست شما سالم بماند به شما کمک می‌کند. غذاهایی بخورید که سرشار از زینک هستند مانند مغزها و ماهی همچنین غذاهای حاوی ویتامین‌های آ، سی و دی مانند مرکبات، شیر و سیب‌زمینی‌های شیرین می‌تواند کمک‌کننده باشد. 

*دقت کنید برای هر درمان باید با پزشک متخصص مشورت کنید.

با یک متخصص پوست ملاقات کنید 

او می‌تواند به شما بگوید که بهترین درمان برای نوع پوست شما و جلوگیری از بیشتر شدن ترک‌های پوستی چیست. حتماً به او تمام داروهایی که مصرف می‌کنید را بگویید همچنین اگر بیماری یا مشکل دیگری نیز دارید با او درمیان بگذارید. 

 

رتینول می‌تواند به شما کمک کند 

رتینول، از ویتامین آ بدست می‌آید و می‌تواند به شما کمک کند تا ترک‌های پوستی شما کمتر به نظر برسند. استفاده از رتینول‌ها باعث می‌شود تا سلول‌های جدید جایگزین سلول های پوستی قبلی شود. دقت کنید که به‌محض این‌که ترک‌های پوستی بر روی پوست شما پدیدار شده‌اند باید استفاده از رتینول را شروع کنید و به‌صورت منظم از آن استفاده کنید تا نتیجه را ببینید. نوعی از رتینول که برای مشکل شما مناسب است ترتینوئین نام دارد که عموماً با نسخه خریداری می‌شود. با متخصص پوست خود در رابطه با این دارو صحبت کنید.
خانم های باردار نباید از رتینول استفاده کنند.

 

لیزر می‌تواند به درمان ترک‌های پوستی کمک کند 

انجمن جراحان پوست آمریکا عقیده دارد که درمان با لیزر می‌تواند کمک کند تا استرچ مارک یا ترک‌های پوستی کمتر به نظر برسد. شعاع نور می‌تواند تغییراتی را در پوست شما ایجاد کند تا ترک‌های پوستی محو شوند. تحقیقات نشان می‌دهد که درمان با لیزر برای پوست‌هایی با تن و رنگ مدیوم مناسب‌تر است. درمان با لیزر می‌تواند گران باشد و حدود بیست جلسه احتیاج دارد تا نتیجه دهد. اگر قصد دارید که لیزر کنید مطمئن شوید که این کار توسط یک متخصص پوست و یا یک جراح پلاستیک انجام می‌شود که قبلاً لیزر را بر روی رنگ پوست شما انجام داده‌است. 

 

کرم‌های برنزه کننده می‌تواند مناسب باشد 

این لوسیون‌ها و اسپری‌ها می‌توانند ترک‌های پوستی شما را تیره‌تر کنند (به‌خصوص اگر پوستی بسیار روشن دارید) و تمام پوست شما را یکدست نشان دهند و درنتیجه ترک‌های پوستی کمتر دیده می‌شود. 
ممکن است که نیاز داشته باشید تا محصولات مختلفی را امتحان کنید تا رنگی که مناسب پوست شماست را انتخاب کنید. 

 

لایه برداری به درمان ترک‌های پوستی کمک نمی‌کند

حتماً تا کنون تبلیغاتی را مشاهده کردید که می‌گویند که لایه‌برداری و اسکراب پوست درمانی مناسب برای کمتر به نظر رسیدن ترک‌های پوستی است. اسکراب و میکرودرم ابریژن ( روشی است که کمک می‌کند تا لایه بالایی پوست شما با ابزاری برداشته شود ) می‌تواند کمک کند تا پوست شما صاف تر بشود. ولی هیچ مدرکی مبنی بر این‌که این درمان‌ها برای استرچ مارک و ترک‌های پوستی نیز مناسب است وجود ندارد. حتی برخی از متخصصان پوست معتقد هستند که میکرودرم ابریژن می‌تواند وضعیت ترک‌های پوستی را بدتر کند. 

 

کرم و لوسیون ها به شما کمک نمیکنند

محصولات پوستی مختلف هستند که ادعا می‌کنند که می‌توانند استرچ مارک یا ترک‌های پوستی را درمان کند. ولی مدارک بسیار اندکی وجود دارند که نشان می‌دهند که این محصولات توانسته اند ترک‌های پوستی را درمان کنند و محققان دقیقاً نمی‌دانند که اگر شما روغن‌ها و یا کره کاکائو و محصولاتی که حاوی این‌ها این موارد هستند را به پوست خود بمالید از ایجاد ترک‌های پوستی در دوران بارداری جلوگیری می شود یا خیر. 
این محصولات فقط باعث می‌شوند تا پوستی که در دوران بارداری کشیده شده کمتر خارش داشته باشد و احساس بهتری نسبت به آن داشته باشید.
 

منبع:

webmd.com