در حقیقت سرم ویتامین سی برای همه ی افراد مناسب نیست! ولی از کجا مطئن شویم که این سرم برای ما مناسب است؟

سرم ویتامین سی را با چه محصولاتی نباید استفاده کنیم؟

این مقاله را بخوانید

تاثیرات جانبی استفاده از محصولات حاوی ویتامین سی 

استفاده از محصولات ویتامین سی برای استفاده روزانه ایمن است، ولی اگر مقدار زیادی از آن استفاده شود یا همراه اسیدهای دیگر استفاده شود می‌تواند باعث تحریک پوستی شود و این اتفاق برای پوست‌های حساس چندین برابر است. محصولات ویتامین سی عموماً محصولات چربی هستند و به این دلیل می‌توانند برای اشخاصی که پوست چرب دارند مشکل‌ساز شود.

ویتامین سی را همراه با چه محصولاتی استفاده نکنیم؟ 

سعی کنید که ویتامین سی را با محصولاتی حاوی بنزوئیل پروکساید استفاده نکنید چراکه باعث می‌شود ویتامین سی اکسید شود و بی‌استفاده بماند.
همچنین سعی کنید که ویتامین سی را با سایر اسیدها استفاده نکنید چرا که میزان تحریک پوستی را بالاتر می رود می‌برد به‌خصوص اگر به‌صورت روزانه از این محصولات استفاده کنید. 
سعی کنید که محصولات حاوی ویتامین سی را همراه با رتینول استفاده نکنید چرا که نفوذ و کارایی ویتامین سی را برای پوست کمتر می کند. 

تست آلرژی قبل از استفاده از سرم ویتامین سی

قبل از این‌که از سرم ویتامین سی استفاده کنید حتماً این تست آلرژی را انجام دهید تا مطمئن شوید که سرم ویتامین سی باعث تحریک پوست شما نمی‌شود: 
بخشی از پوست را که می‌‌توان براحتی پنهان کرد انتخاب کنید مانند زیر بغل. 
مقدار کمی از محصول را بر روی پوست بزنید و بیست و چهار ساعت صبر کنید. 
اگر هیچ اثر جانبی مشاهده نکردید می‌توانید از این محصول برای پوست صورت خود استفاده کنید. اگر التهاب قرمزی و یا را مشاهده کردید استفاده از این محصول را متوقف کنید.

از کجا متوجه شویم که محصول حاوی ویتامین سی واقعاً مؤثر است؟ 

اول از همه باید متوجه شویم که چگونه رادیکال‌های آزاد به پوست آسیب می رسانند. درحقیقت سه مدل رادیکال آزاد وجود دارد ولی در این مقاله ما بر روی یک نوع رادیکال آزاد نام reactive oxygen species یا ROS تمرکز می‌کنیم. این نوع رادیکال آزاد با صورت تنفس، دود سیگار، اشعه UV خورشید و استرس وارد بدن ما می شود. تأثیرات جانبی این نوع رادیکال آزاد شوخی نیست! این نوع رادیکال آزاد می‌تواند به پوست آسیب برساند، باعث دگرگونی در DNA شود، مانعی برای رطوبت پوست باشد،در بافت و رنگ پوست و تولید سلول‌های پوستی اختلال ایجاد کند.

آزمایشی برای مشخص شدن کارایی محصولات حاوی ویتامین سی

اگر یک سرم و محصول حاوی ویتامین سی به خوبی تاثیر بگذارد باید باعث شود تا از از پوست در مقابل رادیکال‌های آزاد محافظت شود. 
یک تکه سیب را بردارید و بخشی از آن را با محصول حاوی ویتامین سی مانند سرم یا لوسیون و کرم بپوشانید و سپس سه ساعت صبر کنید. پس از سه ساعت این اتفاق می‌افتد 

برای مشاهده ی سایز اصلی عکس بر روی آن کلیک کنید

آنچه که می‌بینید درحقیقت تاثیر محصولات حاوی ویتامین سی است که باعث شده‌است تا بخشی از سیب که به آن آغشته شده است اکسید نشود. پس این آزمایش نشان می‌دهد که ویتامین سی از اکسید شدن پوست و درنتیجه دیده شدن آثار پیری بر روی آن جلوگیری می‌کند 

منبع:

byrdie.com

healthline.com